Un vélo de montagne est techniquement différent d'un vélo de route et d'un BMX. Les pneus faisants du vélo de montagne sont habituellement de gros pneus avec des knobbies qui le facilite pour qu'ils montent des montagnes et des routes rugueuses de traversée. Les knobbies saisissent pratiquement la roche lâche et les routes rugueuses pour disparaître plus rapidement comparé aux pneus lisses d'un vélo de route. Les pneus d'un vélo de route sont spécifiquement conçus pour fonctionner plus rapidement sur une route lisse. L'armature ou le corps du vélo de montagne est également plus grand et parfois plus lourd qu'un vélo de route. C'est dû principalement de toute la pression qu'il obtient du cavalier qui exerce l'effort d'aller plus rapidement sur une route rugueuse. Les piéces faisantes du vélo de montagne ne sont pas aussi légéres que le vélo de route partie bien que quelques armatures et composants soient devenus plus légéres au cours des années.
Il y a beaucoup de variétés de vélos de montagne disponibles. Certains sont astoundingly chers tandis que d'autres sont purement fonctionnels. Le prix moyen du vélo d'un cycliste professionnel de montagne a pu être approximativement $2, 000 - $3, 000. C'est une évaluation trés modeste du prix. Une partie aprés marché partie le coût autour de cette gamme aussi. Les vélos de montagne ont habituellement les amortisseurs ou la suspension pour le terrain accidenté. Les chocs sont habituellement trouvés dans l'embout avant du vélo tandis qu'il y a d'autres chocs qui sont situés prés ou juste au-dessous de la base du poteau de siége. La préférence du cavalier dicte s'il y aura suspension arriére ou avant sur son vélo.
La montagne faisant du vélo également aide à former vos jambes, corps supérieur et fesses. Le corps supérieur exerce habituellement le contrôle du terrain accidenté faisant de ce fait le bon de bras et de biceps exercé aussi bien. La quantité de calories et d'énergie que vous brûlez quand vous êtes dehors faire du vélo de montagne est grande. Bien que, la maniére que vous montez soit également un facteur à combien poids vous perdez et comment l'équilibre vous sont. Quelques cyclistes pédalent juste autour du terrain accidenté sans améliorer leur vitesse et résistance. Faire du vélo de montagne est un sport idéal pour des hommes et des femmes. Il favorise l'exercice cardio-vasculaire qui est grand pour nos coeurs et il maintiennent le corps aigre tant que vous faites du vélo au moins 2 à 3 fois par semaine.
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